তীব্র গরমে চুল পড়ে,মাথা চুলকায়? যা করবেন

তিরিক্ত গরমে মানুষ বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় ভুগতে শুরু করেন। যার মধ্যে অন্যতম হচ্ছে চুলের সমস্যা। গরম বাড়তেই চুলের সমস্যাও বাড়ে। রোজই ঘুম থেকে বালিশে দেখছেন নিজের ঝরে পরা চুল অথবা চুল আঁচড়ানোর সময় অনেক চুল পড়ছে। ‍চুলকে ভালো রাখতে হলে এজন্য এখন থেকেই সাবধান হতে হবে।

গরমকালে অতিরিক্ত উষ্ণতার পাশাপাশি থাকে অস্বস্তিকর আর্দ্রতা। ফলে ঘাম হয় বেশি। সেই ঘাম বসে যায় চুলের গোড়াতেও। একটানা ঘামে ভিজে চুলের গোড়া দূর্বল হয়ে যায়।

তবে ঘরে বসেই ব্যবহার করতে পারেন এমন প্রাকৃতিক উপাদান,যা আপনার চুল পড়া বন্ধ করবে এবং চুলে ফিরিয়ে আনবে পুরোনো ঔজ্জ্বল্য।

রসুন :২০০৭ সালে এক গবেষণায় ত্বক বিশেষজ্ঞরা প্রমাণ পেয়েছেন যে, চুলের যে সব জায়গা ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে বা চুল পড়ার স্বীকার হয়েছে সেখানে রসুন বেটে লাগালে তা চুল পড়ার প্রতিরোধে বাজারে পাওয়া ওষুধের চেয়ে ভালো কাজ করতে সক্ষম এবং সংস্পর্শে আসা সকল চুলকে শক্তিশালী করে তোলে। পেঁয়াজের মতোই রসুনে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে মিনারেল ও ভিটামিন যা চুলের ক্ষয়পূরণ করে চুলকে করে তোলে আরো শক্তিশালী। বাটা বা ব্লেন্ড করা রসুন আপনার চুল পড়া প্রতিরোধে হতে পারে চমৎকার এক তাৎক্ষণিক সমাধান।

যষ্টিমধু :চুল পড়া রোধে যষ্টিমধুর একাধিক উপকারী গুণ রয়েছে। এটা মাথার শুষ্ক ও রুক্ষ ত্বককে কোমল করে তোলে। এর সবচেয়ে বড় গুণ হচ্ছে,ময়লা বা তেল জমে বন্ধ হয়ে যাওয়া গ্রন্থিগুলোকে স্বাভাবিক অবস্থায় নিয়ে আসে এবং দুর্বল গ্রন্থিকোষগুলোকে শক্তিশালী করে যা চুল পড়া শুরু হওয়ার প্রধানতম কারণ। দ্রুত ফলাফল দেখতে চাইলে প্রতি সপ্তাহে যষ্টিমধু চুলে ব্যবহার করুন অথবা চায়ের সঙ্গে পান করুন।

একদিন অন্তর অবশ্যই শ্যাম্পু করার চেষ্টা করুন। শ্যাম্পু করার সময়ে আঙুল দিয়ে হালকা হাতে মাথায় ম্যাসেজ করুন। শ্যাম্পুর পর অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহারের চেষ্টা করুন।

একটি পাত্রে তিন-চার চামচ পাতিলেবুর রস নিন। তাতে অল্প পরিমাণে পানি মিশিয়ে নিন।